Упражнение тибетской йоги поможет улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами. Для выполнения необходимо сделать вдох, концентрируясь в области глаз, выполнить задержку и нажимать на точки под глазами, а на выдохе ощущать, как выдувается усталость и загрязненность. Рекомендуется повторять упражнение по 5 раз утром и вечером. Эффект заметен практически сразу.

Статья о том, как выбрать качественную детскую мебель для школьников. Рассматриваются материалы, из которых следует изготавливать столы и кресла, а также функциональность мебели. Описывается выгода покупки детской мебели из Китая.